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As Vitaminas do complexo B são as maiores responsáveis pela saúde emocional e mental. São fundamentais para evitar e tratar casos de depressão, ansiedade e problemas de memória. Têm também um papel crucial na saúde do estômago e intestino, melhorando a digestão e absorção de nutrientes. Para além disso, ajudam na saúde da pele, cabelo, unhas, olhos e na produção de energia!
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